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運動神経は遺伝するってホント?遺伝よりも幼い頃にいかに動いたか??が重要

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「運動神経」は遺伝するってホント?遺伝よりも「幼い頃にいかに動いたか」の環境の違いのほうが大きい

スポーツの秋。「運動神経は遺伝する」とよく言うけど、それって本当? 体育家庭教師の「スポーツ広場」代表・西薗一也さんに聞いた。

 「運動神経の遺伝については科学的に証明されているわけではなく、『運動神経』という神経があるわけでもありません。遺伝は全くないわけではないでしょうが、いちばん大きいのは環境だと思いますよ」

 生まれ持った体格の良さや筋力・視力・聴力など「運動能力」についての遺伝はあっても、「幼い頃にいかに動いたか」の環境の違いのほうが大きいのだ。

 「運動が好きな子は、じっとしておらず、動きもダイナミックですが、逆に運動嫌いの子はあまり体を動かしません。運動も『やらされている』と感じると、嫌いになってしまい、体を動かさなくなって、ますます苦手になるんです」

 走るのが好きな子は、いつでも全力で走るから、速くなる。でも、球技には自信がなく、全力でやらないから、うまくならない。「足は速いのに、球技は苦手」というケースも、結局、幼いうちにやってきたかによって分かれるという。

 「また、両親が『私たちは運動が得意だったのに、なぜこの子はできないんだろう』などと言ってしまうと、それがプレッシャーで子供が運動嫌いになり、やらないからできなくなるということもあります」

 年長・小学1年頃から小学4-5年の「ゴールデンエイジ」に至る前、年少~年中くらいの「プレゴールデンエイジ」の時期に、下手でも良いからいかに運動に興味を持たせるかが、運動が得意か苦手かの分かれ目になるそうだ。

 「高学年くらいになると、頭で理解することで伸びるケースもあります。体育の授業では、何かと根性論を唱えることが多いですが、運動が苦手な子の場合、それじゃダメ。手首のかえしや肩の可動域など、具体的に言葉や図で説明したり、算数の公式のように論理的に説明したりするほうが、理解が早い場合も多く、納得すればモチベーションも上がり、伸びるチャンスはあるんです」

 運動が苦手なまま大きくなった人は、プロの手を借りて、頭で理解してからやってみるのも一つの方法だ。

http://www.zakzak.co.jp/health/doctor/news/20141011/dct1410111527001-n1.htm

運動神経は遺伝する

51名無しさん@恐縮です@もり万太郎 2014/10/12(日) 18:51:26.40
>>1
脳の思考と神経の反射依存だから遺伝
筋力量は環境

3名無しさん@恐縮です@もり万太郎 2014/10/12(日) 18:30:07.26
じゃあ幼い頃から走ってたらボルトくらい早く走れるの?

15名無しさん@恐縮です@もり万太郎 2014/10/12(日) 18:35:27.04
>>3
おまえバカっぽいな

49名無しさん@恐縮です@もり万太郎 2014/10/12(日) 18:51:08.84
>>15
言ってる事はそういう事でしょ

4名無しさん@恐縮です@もり万太郎 2014/10/12(日) 18:30:33.97
俺テレビっ子の引き籠りだったが足だけは無駄に速かったぞ

6名無しさん@恐縮です@もり万太郎 2014/10/12(日) 18:31:49.04
何かいい加減な記事だな。

7名無しさん@恐縮です@もり万太郎 2014/10/12(日) 18:32:48.83
消防まではチビで素早く足も速かったが厨房になって
周りのデカイやつに抜かれて行った・・・

120104_1109

12名無しさん@恐縮です@もり万太郎 2014/10/12(日) 18:34:59.10
努力するか努力しないも遺伝だって立証されたらしいじゃん
www

14名無しさん@恐縮です@もり万太郎 2014/10/12(日) 18:35:23.90
競走馬だと運動能力の遺伝は当然視されてるが、
人間も同じ哺乳類だから遺伝の影響は少なからずあるだろ。

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